Halloween 2025: especialistas alertan que el exceso de dulces puede aumentar el riesgo de diabetes infantil

En pleno Halloween, miles de niños recorren las calles disfrazados en busca de dulces. Aunque la tradición resulta divertida, médicos advierten que el alto consumo de azúcar puede incrementar el riesgo de obesidad y diabetes tipo 2 en menores.

El doctor Oswaldo Núñez Almache, del Servicio de Endocrinología del Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN) de Breña, recomendó que los padres limiten la ingesta de golosinas a uno o dos caramelos por niño. Explicó que los azúcares de absorción rápida elevan con rapidez los niveles de glucosa en la sangre, afectando tanto a niños como a adultos.

Durante octubre, las festividades religiosas y sociales incrementan la exposición de los menores a postres, turrones y golosinas. Por ello, el especialista resaltó la importancia de educarlos para que comprendan que consumir dulces con frecuencia no debe convertirse en costumbre.

Núñez también advirtió sobre los riesgos de las bebidas azucaradas, jugos industrializados y yogures con alto contenido de azúcar. Señaló que algunas loncheras escolares se transforman en “bombas de tiempo” por la cantidad de productos procesados que contienen.

La diabetes infantil puede manifestarse con sed excesiva, hambre constante, pérdida de peso, fatiga e irritabilidad. Si estos síntomas aparecen, se recomienda acudir de inmediato a un especialista.

Los niños diagnosticados con diabetes pueden llevar una vida normal si mantienen la enfermedad bajo control. El tratamiento incluye control diario de glucosa, aplicación de insulina, alimentación equilibrada y actividad física, como caminatas de al menos 30 minutos al día.